Maria Riesch

Willkommen

Willkommen auf der Maria Riesch Webseite!

Erleben Sie Maria als Spitzensportlerin und eine frischgebackene Olympiasiegerin in Super Kombination und Slalom und entdecken dabei den Mensch "Maria" hinter den Kulissen.

Buch

Abgefahren!
Das Ziel im Visier

Maria Riesch gilt als die Hoffnung des Deutschen Skiverbandes und als Ausnahmeerscheinung im Skisport. Mit Disziplin und Durchhaltevermögen gelang es Maria, trotz zahlreicher Verletzungspausen, sich immer wieder neu an die Spitze zu kämpfen. In ihrem Buch "Abgefahren" gewährt Maria Einblicke in ihr Seelen- und Sportleben, und zeigt wie der Glaube an sich selbst und eiserner Wille einen Menschen immer weiter bringt.

Wie motiviert man sich, nach Verletzungen und Rückschlägen? Wie meistert man Krisen? Was genau ist das Geheimnis ihres Erfolges? Das Buch bietet nicht nur ein Trainingsprogramm, sondern vielmehr Motivation und Inspiration für jeden, der aus Krisen lernen und gestärkt heraus gehen möchte.

Inhaltsverzeichnis

• Fit in den Winter
• Die richtige Motivation
• Die schönsten Skipisten
• So machen auch Sie im nächsten Winterurlaub eine gute Figur
• Verbessern Sie Ihre Fitness und beugen Sie Verletzungen vor, ohne lästigen Muskelkater am nächsten Tag
• So nützen Sie Rückschläge als neue Chance zum Durchstarten
• So motiviert man sich selbst immer wieder zu Höchstleistungen

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